{"id":3270,"date":"2023-09-13T02:35:42","date_gmt":"2023-09-12T21:05:42","guid":{"rendered":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/2023\/09\/13\/novel-insights-into-how-muscles-change-during-endurance-training\/"},"modified":"2023-09-13T02:35:42","modified_gmt":"2023-09-12T21:05:42","slug":"novel-insights-into-how-muscles-change-during-endurance-training","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/2023\/09\/13\/novel-insights-into-how-muscles-change-during-endurance-training\/","title":{"rendered":"Novel insights into how muscles change during endurance training"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div class=\"article-gallery lightGallery\">\n<div data-thumb=\"https:\/\/scx1.b-cdn.net\/csz\/news\/tmb\/2023\/novel-insights-into-ho.jpg\" data-src=\"https:\/\/scx2.b-cdn.net\/gfx\/news\/2023\/novel-insights-into-ho.jpg\" data-sub-html=\"Muscles adapt to endurance training thus becoming more efficient and resilient. Credit: Pixabay\">\n<figure class=\"article-img\">\n            <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/scx1.b-cdn.net\/csz\/news\/800a\/2023\/novel-insights-into-ho.jpg\" alt=\"\u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0928\u0908 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\" title=\"\u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0941\u0936\u0932 \u0914\u0930 \u0932\u091a\u0940\u0932\u0940 \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u0936\u094d\u0930\u0947\u092f: \u092a\u093f\u0915\u094d\u0938\u093e\u092c\u0947\" width=\"800\" height=\"400\"\/><figcaption class=\"text-darken text-low-up text-truncate-js text-truncate mt-3\">\n<p>                \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0941\u0936\u0932 \u0914\u0930 \u0932\u091a\u0940\u0932\u0940 \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u0936\u094d\u0930\u0947\u092f: \u092a\u093f\u0915\u094d\u0938\u093e\u092c\u0947<br \/>\n            <\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>\u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u092e \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u092e \u0909\u0924\u0928\u0947 \u0939\u0940 \u092b\u093f\u091f \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 &#8211; \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u092c\u093e\u0924 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u0932\u093e\u0917\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964  \u0935\u0947 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0930\u0942\u092a \u0922\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u092c\u0947\u0938\u0932 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u0932\u092f \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u091f\u0940\u092e \u0928\u0947 \u0905\u092c \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0907\u0928 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0908 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0940 \u0916\u094b\u091c \u0915\u0940 \u0939\u0948\u0964\n                                                <\/p>\n<p>\u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0939\u0948.  \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0938\u0947 \u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092b\u093f\u091f\u0928\u0947\u0938 \u0914\u0930 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0917\u0939\u0930\u0940 \u092a\u0941\u0928\u0930\u094d\u0930\u091a\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964  \u092f\u0939 \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0932\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948: \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0915\u092e \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u0925\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0905\u0927\u093f\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0941\u0936\u0932\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964\n<\/p>\n<p>&#8220;\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u0928 \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0918\u091f\u0928\u093e \u0939\u0948&#8221;\u092a\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u0938\u0930 \u0915\u094d\u0930\u093f\u0938\u094d\u091f\u094b\u092b \u0939\u0948\u0902\u0921\u094d\u0938\u091a\u093f\u0928 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u092c\u0947\u0938\u0932 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u0932\u092f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u092f\u094b\u091c\u093c\u0947\u0902\u091f\u094d\u0930\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u091c\u0940\u0935 \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u0930 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  &#8220;\u0939\u092e \u092f\u0939 \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0925\u0947 \u0915\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&#8221;  \u0909\u0928\u094d\u0939\u094b\u0902\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0909\u0928\u0915\u0940 \u091f\u0940\u092e \u0928\u0947 \u0905\u092c \u0928\u0908 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924 \u0915\u0940 \u0939\u0948 <i>\u092a\u094d\u0930\u0915\u0943\u0924\u093f \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f<\/i>.\n<\/p>\n<h2>\u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u091c\u0940\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0932\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902, \u0939\u0948\u0902\u0921\u094d\u0938\u091a\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u091f\u0940\u092e \u0928\u0947 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0940 \u0914\u0930 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0940 \u0915\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u091c\u0935\u093e\u092c \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0905\u092d\u093f\u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964  &#8220;\u091a\u0942\u0902\u0915\u093f \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u0930\u0940\u092e\u0949\u0921\u0932\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u0928\u0947 \u092e\u093e\u0928 \u0932\u093f\u092f\u093e \u0915\u093f \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u0928 \u091c\u0940\u0928 \u0905\u092d\u093f\u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0932\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0917\u093e&#8221;\u092a\u0939\u0932\u0947 \u0932\u0947\u0916\u0915 \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u093e \u092b\u094d\u092f\u0942\u0930\u0930 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964\n<\/p>\n<p>&#8220;\u0939\u093e\u0932\u093e\u0901\u0915\u093f, \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0905\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u092a\u0930\u0940\u0924, \u0906\u0930\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0930\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e\u0915\u0943\u0924 \u0915\u092e, \u0932\u0917\u092d\u0917 250 \u091c\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0905\u092d\u093f\u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964  \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947, \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0926\u094c\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0932\u0917\u092d\u0917 1,800 \u0938\u0947 2,500 \u091c\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0917\u094d\u0930\u0947\u0921 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e\u0964  \u0915\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u094c\u0928 \u0938\u0947 \u091c\u0940\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u0939 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0939\u0926 \u0924\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964&#8221;<\/p>\n<figure class=\"mb-4\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/VideoObject\">\n    <meta itemprop=\"name\" content=\"Novel insights into how muscles change during endurance training\"\/><br \/>\n    <meta itemprop=\"url\" content=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch\/?v=OqUHS5DOvkU\"\/><br \/>\n    <meta itemprop=\"description\" content=\"Credit: University of Basel\"\/><br \/>\n    <meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2023-09-12T15:53:13-04:00\"\/><br \/>\n        <meta itemprop=\"embedUrl\" content=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OqUHS5DOvkU\"\/><br \/>\n    <meta itemprop=\"thumbnailUrl\" content=\"https:\/\/img.youtube.com\/vi\/OqUHS5DOvkU\/maxresdefault.jpg\"\/><\/p>\n<p>\n             <iframe loading=\"lazy\" title=\"Novel insights: How muscles change during endurance training\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OqUHS5DOvkU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n         <\/p><figcaption class=\"text-darken text-low-up mt-4\" itemprop=\"caption\">\u0936\u094d\u0930\u0947\u092f: \u092c\u0947\u0938\u0932 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u0932\u092f<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<h2>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0905\u0932\u0917 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/h2>\n<p>\u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0905\u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091c\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092e\u093e\u092e\u0942\u0932\u0940 \u091a\u094b\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0924\u0925\u093e\u0915\u0925\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964\n<\/p>\n<p>&#8220;\u0939\u092e \u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0947;  \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f, \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091c\u0940\u0928 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u0905\u0932\u0917 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902&#8221;\u092b\u094d\u092f\u0942\u0930\u0930 \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  &#8220;\u0935\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0941\u0936\u0932 \u0914\u0930 \u0932\u091a\u0940\u0932\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u092e\u0947\u0902, \u0935\u0947 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&#8221;<\/p>\n<p>                                            <!-- Google middle Adsense block -->\n    <\/p>\n<h2>\u090f\u092a\u093f\u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u0948\u091f\u0930\u094d\u0928 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092b\u093f\u091f\u0928\u0947\u0938 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0907\u0924\u0928\u0940 \u0905\u0932\u0917 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902?  \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u090f\u092a\u093f\u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u0924\u0930 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0964\n<\/p>\n<p>\u091c\u0940\u0928\u094b\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0925\u093e\u0915\u0925\u093f\u0924 \u090f\u092a\u093f\u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u094b\u0902, \u0930\u093e\u0938\u093e\u092f\u0928\u093f\u0915 \u091f\u0948\u0917 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u091c\u0940\u0928 \u0915\u094b \u091a\u093e\u0932\u0942 \u092f\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964  &#8220;\u092f\u0939 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u091c\u0928\u0915 \u0925\u093e \u0915\u093f \u0905\u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u090f\u092a\u093f\u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u0948\u091f\u0930\u094d\u0928 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0908 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u091c\u0940\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u0908 \u0905\u0928\u094d\u092f \u091c\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0905\u092d\u093f\u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&#8221;, \u092b\u094d\u092f\u0942\u0930\u0930 \u091c\u094b\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f, \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0905\u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0930\u092e \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964\n<\/p>\n<p>\u092f\u0939 \u090f\u092a\u093f\u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092f\u0939 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964  &#8220;\u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u093f\u0915 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u091b\u094b\u091f\u0940 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0940 \u0905\u0935\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902, \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u092a\u093f\u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u0948\u091f\u0930\u094d\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0926\u0932 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964  \u0910\u0938\u093e \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u090f\u092a\u093f\u091c\u0947\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u092a\u0948\u091f\u0930\u094d\u0928 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u0935\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0941\u0936\u0932\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902&#8221;\u0939\u0948\u0902\u0921\u094d\u0938\u091a\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0938\u093e\u0930\u093e\u0902\u0936 \u092a\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924\u0941\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964  &#8220;\u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0938\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964&#8221;\n<\/p>\n<div class=\"article-gallery lightGallery\">\n<div data-thumb=\"https:\/\/scx1.b-cdn.net\/csz\/news\/tmb\/2023\/novel-insights-how-mus.jpg\" data-src=\"https:\/\/scx2.b-cdn.net\/gfx\/news\/hires\/2023\/novel-insights-how-mus.jpg\" data-sub-html=\"A low number of differentially expressed genes (DEGs) define a trained WT muscle. &lt;b&gt;a&lt;\/b&gt;, All functional annotation clusters of up- (orange) and downregulated (blue) proteins in trained muscle with an enrichment score &amp;gt;2. ROS, reactive oxygen species. &lt;b&gt;b&lt;\/b&gt;, Examples of proteins involved in the response to stress in sedentary untrained (light gray) and unperturbed trained (dark gray) muscle (box plots display the median and the 25th to 75th percentiles and whiskers indicate the minimal and maximal values). &lt;b&gt;c&lt;\/b&gt;, Number of genes differentially expressed in unperturbed trained muscle (cut-off: FDR\u2009&amp;lt;\u20090.05; log&lt;sub&gt;2&lt;\/sub&gt;(FC)\u2009\u00b1\u20090.6). &lt;b&gt;d&lt;\/b&gt;, All functional annotation clusters of up- (orange) and downregulated (blue) genes in trained muscle with an enrichment score &amp;gt;2. &lt;b&gt;e&lt;\/b&gt;, Motifs of transcription factors from ISMARA that are among those with the highest and lowest activity. AU, arbitrary units. &lt;b&gt;f&lt;\/b&gt;, Number of genes after an acute bout of exhaustion exercise that are up- (orange) and downregulated (blue). &lt;b&gt;g&lt;\/b&gt;, Venn diagram of all genes that are changed in unperturbed trained muscle (orange is upregulated and blue downregulated) and those that are regulated after an acute bout of maximal exercise (light color, dashed line). &lt;b&gt;h&lt;\/b&gt;, Heatmap of all genes differentially expressed in unperturbed trained muscle to visualize the overlap with acutely regulated genes using Euclidean distance hierarchical clustering for rows. The data are from five biological replicates and represent mean\u2009\u00b1\u2009s.e.m. (if not otherwise indicated). Statistics of proteomics data were performed using empirical Bayes-moderated &lt;i&gt;t&lt;\/i&gt;-statistics as implemented in the R\/Bioconductor limma package and for RNA-seq data with the CLC Genomics Workbench Software. Exact &lt;i&gt;P&lt;\/i&gt; values of proteomics data and &lt;i&gt;z&lt;\/i&gt;-scores of ISMARA data are displayed in Source data. The asterisk indicates difference to control (Ctrl; pre-exercise condition) if not otherwise indicated: in &lt;b&gt;b&lt;\/b&gt;, &lt;sup&gt;*&lt;\/sup&gt;&lt;i&gt;P&lt;\/i&gt;\u2009&amp;lt;\u20090.05, in &lt;b&gt;e&lt;\/b&gt;, &lt;sup&gt;*&lt;\/sup&gt;&lt;i&gt;z&lt;\/i&gt;-score\u2009&amp;gt;\u20091.96 (Extended Data Fig. 1 and Supplementary Tables 1\u20134). Credit: &lt;i&gt;Nature Metabolism&lt;\/i&gt; (2023). DOI: 10.1038\/s42255-023-00891-y\">\n<figure class=\"article-img text-center\">\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/scx1.b-cdn.net\/csz\/news\/800a\/2023\/novel-insights-how-mus.jpg\" alt=\"\u0928\u0908 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f: \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\" title=\"\u0935\u093f\u092d\u0947\u0926\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924 \u091c\u0940\u0928 (\u0921\u0940\u0908\u091c\u0940) \u0915\u0940 \u0915\u092e \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u091f\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0930\u093f\u092d\u093e\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964  \u090f, \u0938\u0902\u0935\u0930\u094d\u0927\u0928 \u0938\u094d\u0915\u094b\u0930>2 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a- (\u0928\u093e\u0930\u0902\u0917\u0940) \u0914\u0930 \u0921\u093e\u0909\u0928-\u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 (\u0928\u0940\u0932\u093e) \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u090f\u0928\u094b\u091f\u0947\u0936\u0928 \u0915\u094d\u0932\u0938\u094d\u091f\u0930\u0964  \u0906\u0930\u0913\u090f\u0938, \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902\u0964  \u092c\u0940, \u0917\u0924\u093f\u0939\u0940\u0928 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 (\u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092d\u0942\u0930\u0947) \u0914\u0930 \u0905\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 (\u0917\u0939\u0930\u0947 \u092d\u0942\u0930\u0947) \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 (\u092c\u0949\u0915\u094d\u0938\u092a\u094d\u0932\u0949\u091f \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b \u0907\u0902\u0917\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 25 \u0935\u0947\u0902 \u0938\u0947 75 \u0935\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0936\u0924\u0915 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0902\u091b\u0947\u0902 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0928\u0924\u092e \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0907\u0902\u0917\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902)\u0964  \u0938\u0940, \u0905\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924 \u091c\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e (\u0915\u091f-\u0911\u092b: \u090f\u092b\u0921\u0940\u0906\u0930 <0.05; \u0932\u0949\u09172(\u090f\u092b\u0938\u0940) \u00b1 0.6)\u0964  \u0921\u0940, \u0938\u0902\u0935\u0930\u094d\u0927\u0928 \u0938\u094d\u0915\u094b\u0930>2 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a- (\u0928\u093e\u0930\u0902\u0917\u0940) \u0914\u0930 \u0921\u093e\u0909\u0928-\u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 (\u0928\u0940\u0932\u093e) \u091c\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u090f\u0928\u094b\u091f\u0947\u0936\u0928 \u0915\u094d\u0932\u0938\u094d\u091f\u0930\u0964  \u0908, ISMARA \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0932\u0947\u0916\u0928 \u0915\u093e\u0930\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a\u093e\u0902\u0915\u0928 \u091c\u094b \u0909\u091a\u094d\u091a\u0924\u092e \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928\u0924\u092e \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u090f\u092f\u0942, \u092e\u0928\u092e\u093e\u0928\u0940 \u0907\u0915\u093e\u0907\u092f\u093e\u0901\u0964  \u090f\u092b, \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0915\u092e\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u091c\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u091c\u094b \u090a\u092a\u0930-\u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 (\u0928\u093e\u0930\u0902\u0917\u0940) \u0914\u0930 \u0928\u0940\u091a\u0947-\u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 (\u0928\u0940\u0932\u093e) \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964  \u091c\u0940, \u0938\u092d\u0940 \u091c\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u0947\u0928 \u0906\u0930\u0947\u0916, \u091c\u094b \u0905\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 (\u0928\u093e\u0930\u0902\u0917\u0940 \u090a\u092a\u0930-\u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0928\u0940\u0932\u093e \u0928\u0940\u091a\u0947-\u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0939\u0948) \u0914\u0930 \u0935\u0947 \u091c\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e (\u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0930\u0902\u0917, \u092c\u093f\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e\u0930 \u0930\u0947\u0916\u093e) \u0915\u0940 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0905\u0935\u0927\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u090f\u091a, \u092a\u0902\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0942\u0915\u094d\u0932\u093f\u0921\u093f\u092f\u0928 \u092a\u0926\u093e\u0928\u0941\u0915\u094d\u0930\u092e\u093f\u0924 \u0926\u0942\u0930\u0940 \u0915\u094d\u0932\u0938\u094d\u091f\u0930\u093f\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u091c\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0913\u0935\u0930\u0932\u0948\u092a \u0915\u0940 \u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092d\u0940 \u091c\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0939\u0940\u091f\u092e\u0948\u092a \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964  \u0921\u0947\u091f\u093e \u092a\u093e\u0902\u091a \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u0943\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f \u00b1 \u0938\u0947\u092e\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0928\u093f\u0927\u093f\u0924\u094d\u0935 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 (\u092f\u0926\u093f \u0905\u0928\u094d\u092f\u0925\u093e \u0907\u0902\u0917\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948)\u0964  \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u093f\u0913\u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0921\u0947\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0901\u0915\u0921\u093c\u0947 \u0906\u0930\/\u092c\u093e\u092f\u094b\u0915\u0902\u0921\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0932\u093f\u092e\u094d\u092e\u093e \u092a\u0948\u0915\u0947\u091c \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u0917\u0942 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u091c\u0928\u094d\u092f \u092c\u0947\u092f\u0938-\u092e\u0949\u0921\u0930\u0947\u091f \u091f\u0940-\u0938\u093e\u0902\u0916\u094d\u092f\u093f\u0915\u0940 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u090f\u0932\u0938\u0940 \u091c\u0940\u0928\u094b\u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0935\u0930\u094d\u0915\u092c\u0947\u0902\u091a \u0938\u0949\u092b\u094d\u091f\u0935\u0947\u092f\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u0930\u090f\u0928\u090f-\u0938\u0940\u0915\u094d\u092f\u0942 \u0921\u0947\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0925\u0947\u0964  \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u093f\u0913\u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0921\u0947\u091f\u093e \u0938\u0947 \u0938\u091f\u0940\u0915 P-\u092e\u093e\u0928 \u0914\u0930 ISMARA \u0921\u0947\u091f\u093e \u0938\u0947 z-\u0938\u094d\u0915\u094b\u0930 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0921\u0947\u091f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u0924\u093e\u0930\u093e\u0902\u0915\u0928 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0907\u0902\u0917\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 (Ctrl; \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935-\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f), \u091c\u092c \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0905\u0928\u094d\u092f\u0925\u093e \u0928 \u0915\u0939\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u094b: \u092c\u0940 \u092e\u0947\u0902, *\u092a\u0940 <0.05, \u0908 \u092e\u0947\u0902, *\u091c\u0947\u0921-\u0938\u094d\u0915\u094b\u0930> 1.96 (\u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0921\u0947\u091f\u093e \u091a\u093f\u0924\u094d\u0930 1 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u0915 \u0924\u093e\u0932\u093f\u0915\u093e 1-4) .  \u0936\u094d\u0930\u0947\u092f: \u0928\u0947\u091a\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u094d\u092e (2023)\u0964  \u0921\u0940\u0913\u0906\u0908: 10.1038\/\u090f\u093842255-023-00891-\u0935\u093e\u0908&#8221;\/><figcaption class=\"text-left text-darken text-truncate text-low-up mt-3\">\n<p>                \u0935\u093f\u092d\u0947\u0926\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924 \u091c\u0940\u0928 (\u0921\u0940\u0908\u091c\u0940) \u0915\u0940 \u0915\u092e \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0921\u092c\u094d\u0932\u094d\u092f\u0942\u091f\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0930\u093f\u092d\u093e\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 <b>\u090f<\/b>\u0938\u0902\u0935\u0930\u094d\u0927\u0928 \u0938\u094d\u0915\u094b\u0930> 2 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a-\u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 (\u0928\u093e\u0930\u0902\u0917\u0940) \u0914\u0930 \u0921\u093e\u0909\u0928-\u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 (\u0928\u0940\u0932\u093e) \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u090f\u0928\u094b\u091f\u0947\u0936\u0928 \u0915\u094d\u0932\u0938\u094d\u091f\u0930\u0964 \u0906\u0930\u0913\u090f\u0938, \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0936\u0940\u0932 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u094d\u0930\u091c\u093e\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902\u0964 <b>\u092c\u0940<\/b>\u0917\u0924\u093f\u0939\u0940\u0928 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 (\u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092d\u0942\u0930\u0947) \u0914\u0930 \u0905\u0935\u093f\u091a\u0932\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 (\u0917\u0939\u0930\u0947 \u092d\u0942\u0930\u0947) \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 (\u092c\u0949\u0915\u094d\u0938 \u092a\u094d\u0932\u0949\u091f \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b \u0926\u0930\u094d\u0936\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 25\u0935\u0947\u0902 \u0938\u0947 75\u0935\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0936\u0924\u0915 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0902\u091b\u0947\u0902 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0928\u0924\u092e \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0907\u0902\u0917\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902)\u0964 <b>\u0938\u0940<\/b>\u0905\u0935\u093f\u091a\u0932\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924 \u091c\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e (\u0915\u091f-\u0911\u092b: \u090f\u092b\u0921\u0940\u0906\u0930 <0.05; \u0932\u0949\u0917<sub>2<\/sub>(\u090f\u092b\u0938\u0940) \u00b1 0.6). <b>\u0921\u0940<\/b>\u0938\u0902\u0935\u0930\u094d\u0927\u0928 \u0938\u094d\u0915\u094b\u0930>2 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a-\u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 (\u0928\u093e\u0930\u0902\u0917\u0940) \u0914\u0930 \u0921\u093e\u0909\u0928-\u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 (\u0928\u0940\u0932\u093e) \u091c\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u090f\u0928\u094b\u091f\u0947\u0936\u0928 \u0915\u094d\u0932\u0938\u094d\u091f\u0930\u0964 <b>\u0907<\/b>, ISMARA \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0932\u0947\u0916\u0928 \u0915\u093e\u0930\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a\u093e\u0902\u0915\u0928 \u091c\u094b \u0909\u091a\u094d\u091a\u0924\u092e \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928\u0924\u092e \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u090f\u092f\u0942, \u092e\u0928\u092e\u093e\u0928\u0940 \u0907\u0915\u093e\u0907\u092f\u093e\u0901\u0964 <b>\u090f\u092b<\/b>\u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0925\u0915\u093e\u0935\u091f \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u091c\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u091c\u094b \u090a\u092a\u0930-\u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 (\u0928\u093e\u0930\u0902\u0917\u0940) \u0914\u0930 \u0928\u0940\u091a\u0947-\u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 (\u0928\u0940\u0932\u093e) \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 <b>\u091c\u0940<\/b>\u0938\u092d\u0940 \u091c\u0940\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u0947\u0928 \u0906\u0930\u0947\u0916, \u091c\u094b \u0905\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932 \u0917\u092f\u093e (\u0928\u093e\u0930\u0902\u0917\u0940 \u090a\u092a\u0930-\u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0928\u0940\u0932\u093e \u0928\u0940\u091a\u0947-\u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0939\u0948) \u0914\u0930 \u091c\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e (\u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0930\u0902\u0917, \u092c\u093f\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e\u0930 \u0930\u0947\u0916\u093e) \u0915\u0940 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0905\u0935\u0927\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 <b>\u090f\u091a<\/b>\u092f\u0942\u0915\u094d\u0932\u093f\u0921\u093f\u092f\u0928 \u092a\u0926\u093e\u0928\u0941\u0915\u094d\u0930\u092e\u093f\u0924 \u092a\u0902\u0915\u094d\u0924\u093f \u0926\u0942\u0930\u0940 \u0915\u094d\u0932\u0938\u094d\u091f\u0930\u093f\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u091c\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0913\u0935\u0930\u0932\u0948\u092a \u0915\u0940 \u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092d\u0940 \u0935\u093f\u092d\u0947\u0926\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924 \u091c\u0940\u0928 \u0915\u093e \u0939\u0940\u091f\u092e\u0948\u092a\u0964  \u0921\u0947\u091f\u093e \u092a\u093e\u0902\u091a \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u0943\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f \u00b1 \u0938\u0947\u092e\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0928\u093f\u0927\u093f\u0924\u094d\u0935 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 (\u092f\u0926\u093f \u0905\u0928\u094d\u092f\u0925\u093e \u0907\u0902\u0917\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948)\u0964  \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u093f\u0913\u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0921\u0947\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0901\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u091c\u0928\u094d\u092f \u092c\u0947\u092f\u0938 \u092e\u0949\u0921\u0930\u0947\u091f \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0925\u093e <i>\u091f\u0940<\/i>\u0906\u0930\/\u092c\u093e\u092f\u094b\u0915\u0902\u0921\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0932\u093f\u092e\u094d\u092e\u093e \u092a\u0948\u0915\u0947\u091c \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u0917\u0942 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0906\u0902\u0915\u0921\u093c\u0947 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u090f\u0932\u0938\u0940 \u091c\u0940\u0928\u094b\u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0935\u0930\u094d\u0915\u092c\u0947\u0902\u091a \u0938\u0949\u092b\u094d\u091f\u0935\u0947\u092f\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u0930\u090f\u0928\u090f-\u0938\u0940\u0915\u094d\u092f\u0942 \u0921\u0947\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f\u0964  \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 <i>\u092a\u0940<\/i> \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u093f\u0913\u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0921\u0947\u091f\u093e \u0915\u0947 \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f \u0914\u0930 <i>\u091c\u0947\u0921<\/i>ISMARA \u0921\u0947\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0915\u094b\u0930 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0921\u0947\u091f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964  \u0924\u093e\u0930\u093e\u0902\u0915\u0928 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 (Ctrl; \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935-\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f) \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0907\u0902\u0917\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u092c \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0905\u0928\u094d\u092f\u0925\u093e \u0928 \u0915\u0939\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u094b: \u092e\u0947\u0902 <b>\u092c\u0940<\/b>, <sup>*<\/sup><i>\u092a\u0940<\/i><0.05 \u0907\u0902\u091a <b>\u0907<\/b>, <sup>*<\/sup><i>\u091c\u0947\u0921<\/i> -\u0938\u094d\u0915\u094b\u0930 > 1.96 (\u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0921\u0947\u091f\u093e \u091a\u093f\u0924\u094d\u0930 1 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u0941\u092a\u0942\u0930\u0915 \u0924\u093e\u0932\u093f\u0915\u093e\u090f\u0901 1-4)\u0964  \u0936\u094d\u0930\u0947\u092f: <i>\u092a\u094d\u0930\u0915\u0943\u0924\u093f \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f<\/i> (2023)\u0964  \u0921\u0940\u0913\u0906\u0908: 10.1038\/\u090f\u093842255-023-00891-\u0935\u093e\u0908<br \/>\n            <\/figcaption><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>\u091a\u0942\u0939\u0947 \u0938\u0947 \u0907\u0902\u0938\u093e\u0928 \u0924\u0915<\/h2>\n<p>\u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0916\u0941\u0932\u093e\u0938\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u0915\u093f \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u0905\u0917\u0932\u093e \u0915\u0926\u092e \u092f\u0939 \u092a\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093e\u0928\u093e\u0902\u0924\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u0927\u0940 \u0916\u0947\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0917\u0924\u093f \u0915\u094b \u0926\u0930\u094d\u0936\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092c\u093e\u092f\u094b\u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0926\u0915\u094d\u0937\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964\n<\/p>\n<p>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092c\u093e\u0924: &#8220;\u092f\u0939 \u0938\u092e\u091d\u0915\u0930 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0939\u092e \u0938\u092e\u091d \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0917\u0932\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948&#8221;, \u0939\u0948\u0902\u0921\u094d\u0938\u091a\u093f\u0928 \u0915\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964  \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092f\u093e \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092c\u0930\u094d\u092c\u093e\u0926\u0940 \u0915\u0947 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0935\u0940\u0928 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0916\u094b\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<div class=\"article-main__more p-4\">\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940:<\/strong><br \/>\n                                                    \u0930\u0947\u0917\u0941\u0932\u093e \u092b\u094d\u092f\u0942\u0930\u0930 \u090f\u091f \u0905\u0932, \u0928\u0930 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u0902\u0915\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u0928 \u0915\u093e \u0906\u0923\u0935\u093f\u0915 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923, <i>\u092a\u094d\u0930\u0915\u0943\u0924\u093f \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f<\/i>(2023)\u0964  \u0921\u0940\u0913\u0906\u0908: 10.1038\/\u090f\u093842255-023-00891-\u0935\u093e\u0908<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"d-inline-block text-medium my-4\">\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u092c\u0947\u0938\u0932 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0935\u093f\u0926\u094d\u092f\u093e\u0932\u092f \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<svg>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<use href=\"https:\/\/medx.b-cdn.net\/tmpl\/v6\/img\/svg\/sprite.svg#icon_open\" x=\"0\" y=\"0\"\/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/svg><\/p><\/div>\n<p>                                        <!-- print only --><\/p>\n<div class=\"d-none d-print-block\">\n<p>\n                                                 <strong>\u0909\u0926\u094d\u0927\u0930\u0923<\/strong>: \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 (2023, 12 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930) \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0926\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0928\u0908 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 12 \u0938\u093f\u0924\u0902\u092c\u0930, 2023 \u0915\u094b https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2023-09-insights-muscles.html \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0940 \u0917\u0908\u0964\n                                            <\/p>\n<p>                                            \u092f\u0939 \u0926\u0938\u094d\u0924\u093e\u0935\u0947\u091c\u093c \u0915\u0949\u092a\u0940\u0930\u093e\u0907\u091f \u0939\u0948.  \u0928\u093f\u091c\u0940 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092f\u093e \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0937\u094d\u092a\u0915\u094d\u0937 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u092d\u093e\u0917 \u0932\u093f\u0916\u093f\u0924 \u0905\u0928\u0941\u092e\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u092a\u0941\u0928: \u092a\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924\u0941\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964  \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0939\u0948\u0964\n                                            <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><script id=\"facebook-jssdk\" async=\"\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u0941\u0936\u0932 \u0914\u0930 \u0932\u091a\u0940\u0932\u0940 \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0936\u094d\u0930\u0947\u092f: \u092a\u093f\u0915\u094d\u0938\u093e\u092c\u0947 \u091c\u093f\u0924\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u092e \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0939\u0928\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u092e \u0909\u0924\u0928\u0947 \u0939\u0940 \u092b\u093f\u091f \u092c\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 &#8211; \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u092c\u093e\u0924 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u0932\u093e\u0917\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u092d\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0930\u0942\u092a \u0922\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3271,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3270"}],"collection":[{"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3270"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3270\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3271"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/khabarbaji.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}